Eerst begrijpen, dan behandelen.

Manuele therapie, sportfysiotherapie, dry needling, rug- en nekklachten en revalidatie na een operatie. We leggen steeds uit wat we doen en waarom.

Behandelingen

Waarmee we je helpen

Eerst uitzoeken waar de klacht vandaan komt, dan samen een plan dat past bij je werk, sport en dagelijks leven.

Manuele therapie
Gerichte technieken voor gewrichten en de wervelkolom, vaak bij rug-, nek- en hoofdpijnklachten. Altijd met oefeningen voor thuis.
Sportfysiotherapie
Voor blessures bij hardlopen, voetbal, padel of fitness. We werken toe naar terugkeer in je sport, stap voor stap.
Dry needling
Een dunne, steriele naald in een gespannen spier. We leggen eerst uit hoe het werkt en doen het alleen als jij dat wilt.
Rug- en nekklachten
Lage rugpijn, een stijve nek of klachten door veel zitten. Uitleg over wat er speelt, een plan en oefeningen die in je dag passen.
Revalidatie na een operatie
Na bijvoorbeeld een nieuwe knie, heup of een kruisbandoperatie. We stemmen af met je specialist en bouwen rustig op.
Begeleide training
Trainen in onze oefenzaal met een therapeut erbij. Goed om sterker te worden na een blessure of om klachten voor te blijven.

Nieuw bij ons

Afspraak maken
Online of telefonisch. Je krijgt een bevestiging per mail met wat je mee kunt nemen.
Screening en onderzoek
We vragen naar je klacht en kijken hoe je beweegt. Trek iets aan waarin je makkelijk kunt bewegen.
Samen een plan
Je hoort wat we denken dat er speelt, hoe vaak je ongeveer komt en wat je zelf kunt doen.
Oefenen thuis
Je krijgt een paar oefeningen mee, met uitleg op papier of in een app.